মনের শান্তি

উদ্বেগ কাটিয়ে ওঠা, আরও আত্মবিশ্বাসী জীবন-যাপনের জন্য পরামর্শ।

অন্যের সুখের জন্য আন্তরিক উদ্বেগ থেকে বন্ধুত্বের জন্ম হয়।

আসল সুখ এবং সন্তুষ্টি আসে আন্তরিকতা, করুণা এবং মানবিক স্নেহ থেকে।

সুখ বিষয়ে বৌদ্ধ ধারণা সম্বন্ধে একটি সংক্ষিপ্ত ভূমিকা।

বস্তুবাদকে দেখে মনে হয় এটি পরিপূর্ণতা নিয়ে আসবে, কিন্তু এটি কেবল আরও বেশী চাপ নিয়ে আসে। সত্যিকারের মানসিক শান্তি খুঁজে পেতে, আমাদের করুণার উপর ভিত্তি করা একটি সার্বিক দৃষ্টিভঙ্গি দরকার।

অন্যের সাথে উষ্ণ-আন্তরিক সম্পর্কের মাধ্যমে, আভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পাওয়ার মাধ্যমেই বিশ্ব শান্তি শুরু হয়।

পরম পূজ্য দালাই লামা সারাজীবন বাহ্যিক এবং আভ্যন্তরীণ পথ হিসাবে অহিংসার প্রচার ক'রে আসছেন।

উষ্ণ-আন্তরিকতার মতো সার্বজনীন মূল্যবোধের উপর ভিত্তি করে ধর্মনিরপেক্ষ নৈতিকতা সুখের মূল চাবিকাঠি।

আভ্যন্তরীণ শান্তি একটি বাস্তববাদী মনোভাব, সততা, করুণা এবং পরার্থপরতা থেকে আসে।

বৌদ্ধ সাধনার একটি ভূমিকা যা আমাদের সমস্যাগুলি মোকাবিলায় সহায়তা করে।