দুঃখ

জীবনের প্রকৃত দুঃখ যা আমরা সকলেই সম্মুখীন হই সেটা হল, আমাদের কাছে যে ধরণের সীমিত শরীর এবং মন আছে তার মাধ্যমে আমরা আমাদের সমস্যাগুলিকে স্থায়ী করে তুলি।

চার আর্যসত্যের পরিচয়, দুঃখের সমস্যার জন্য বুদ্ধের অনন্য পথ এবং কীভাবে এটার সমাধান করা যায়।

মানুষ তাদের জীবনের সমস্যা গুলিকে মোকাবিলা করার পদ্ধতি জানতে বৌদ্ধধর্মের দিকে আকৃষ্ট হয়।

একটি মিথ্যা বাস্তবতা এবং নিছক কল্পনা সম্পর্কে অসচেতনতার প্রতি আমাদের বিশ্বাস, পাশাপাশি অশান্তকারী আবেগ এবং বাধ্যতামূলক আচরণ যা সেগুলি উৎপন্ন করে, এগুলি হল আমাদের দুঃখসত্যের প্রকৃত কারণ।

দুঃখসত্যের প্রকৃত কারণগুলির প্রকৃত নিরোধের ফলে প্রকৃত দুঃখের কোনটারই আবার পুনরাবৃত্তি হতে পারে না।

দীর্ঘস্থায়ী সুখমার্গ অজ্ঞতাবশতঃ কর্মের দুর্গতি থেকে আমাদের দূরে রাখে এবং বিভ্রান্তি যা আমাদের দুঃখের মূল তা সরিয়ে দেয়।

অজ্ঞতা, ক্রোধ বা লোভের বশবর্তী না হয়ে কর্ম করাই হল দুঃখ নিবৃত্তির পথ।

গুঙ্‌থাঙ্‌ রিনপোছে প্রদত্ত "একজন অভিজ্ঞ বৃদ্ধের পরামর্শ" এই শিক্ষাগুলি একজন বৃদ্ধের দুঃখের সাথে সম্পর্কিত এবং সেটা বোধিচিত্তের ভিত্তি স্থাপন করে।