Tägliches Leben

Ehrerbietung an Lokeshvara Ich verneige mich stets voller Hochachtung mit meinen drei Toren [Körper, Sprache und Geist] vor den höchsten spirituellen Meistern und dem Beschützer Avalokiteshvara, die sehen, dass es bei den Phänomenen kein Kommen und Gehen gibt, und einzig...

Meditation gibt es in vielen Traditionen, nicht nur im Buddhismus. Zahlreiche Aspekte der Meditation sind in allen indischen Traditionen zu finden, aber hier werden wir die Erläuterung auf die Art und Weise beschränken, wie Meditation im Buddhismus dargestellt wird. Video:...

Einführung in die Struktur der drei Stufen der Motivation „Lam-rim“ ist ein tibetischer Begriff, der oft als „Stufenweg zur Erleuchtung“ übersetzt wird, aber es handelt sich dabei nicht um einen Weg in dem Sinne, dass wir darauf gehen können. „Weg“ bzw. „Pfad“ bezieht sich...

Wenn im buddhistischen Kontext von Meditation die Rede ist, geht es um etwas, das recht genau spezifiziert ist. Man hört heutzutage das Wort „Meditation“ in vielerlei Zusammenhängen, da es einen ziemlich guten Beiklang hat, viele Menschen Meditation als Mittel zur Entspannung...

Einführung Seine Heiligkeit der Dalai Lama spricht davon, dass der Buddhismus drei Aspekte hat: Buddhistische Psychologie und Wissenschaft – dies beinhaltet, wie der Geist funktioniert, aber auch Kosmologie. Buddhistische Philosophie – ein sehr hoch entwickeltes System...

Die grundlegende buddhistische Praxis beinhaltet, dass man sich in drei Bereichen schult. Wir können uns in diesen Bereichen schulen, um unsere eigenen Probleme und Leiden zu bewältigen, weil uns an unserem eigenen Wohlergehen gelegen ist, oder wir können uns mit Liebe und...

Rückblick Die drei Schulungen in ethischer Disziplin, Konzentration und unterscheidendem Gewahrsein sind immer darauf ausgerichtet, uns bei der Bewältigung der Probleme und Leiden zu helfen, die wir erleben. Die Methode dafür besteht darin, die Ursachen unserer Schwierigkeiten...

Punkt 6 Der sechste Punkt besteht aus 18 Praktiken, die uns eng an dieses Geistestraining binden. Der siebte Punkt umfasst 22 Unterpunkte, in denen es darum geht, unsere Geisteshaltungen zu reinigen und zu schulen. Das sind lange Listen von Dingen, aber sie beinhalten auch...

Punkt 7 Der letzte Punkt, Nummer 7, umfasst 22 Unterpunkte, in denen wir uns üben, unsere Geisteshaltungen zu reinigen. (1) Übe alle Yogas mit einem. All unsere Handlungen sollten mit der  Absicht ausgeführt werden, anderen helfen zu können. Ein in Indien häufig zitiertes...

Vers 25 bis 37 und die abschließenden Verse Ein zusätzlicher Punkt bezüglich der geistigen Benennung Ein weiterer Punkt, den ich im Zusammenhang mit der Übung des Gleichsetzens und Austauschens der Einstellung gegenüber sich selbst und anderen noch erwähnen wollte, betrifft...