二諦から四聖諦を得る
精神的な目標に向かって努力する 精神的な目標に向かうには二つの方法があります。 信念に基づく方法:目標を達成するのは可能だという信念を持ちます。この信念に基づいて、目標に向かって努力し、鍛錬を続ければ続けるほど、その目標を達成するのは可能だという確信を持てるようになります。例えば、苦しみを乗り越え、苦しみを永遠に捨て去ることを目標とした場合、それに取り組む過程で苦しむことが徐々に少なくなれば、目標は達成できると確信できるようになります。より多くを学んで瞑想し、成長を続けると、目標到達が可能だと理論的にも確信できるようになります。 ...