طريقة يعتاد بها الشخص على بصيرة ، فهم، أو حالة ذهنية ما، والتي بها يقوم الشخص بالتركيز على شيء ما ليولد تلك البصيرة أو الفهم أو الحالة الذهنية المرغوبين تجاه الشيء محل التأمل باستخدام العوامل الذهنية للتحري العام (التحقق) و كذلك الأعمق للتمييز (التفحص). هذه الطريقة قد تستلزم اتباع متسلسلة منطقية سبق وفهمها الشخص وأصبح مقتنعاً بصحتها. العديد من المترجمين يقدمون المصطلح على أنه "التأمل التحليلي".
التبتية: དཔྱད་སྒོམ། dpyad-sgom
ج. هوبكنز: Analytical meditation
لغات اخرى