Mitgefühl

Rückblick In unserer Diskussion über das Geistestraining in sieben Punkten haben wir den ersten dieser Punkte besprochen, die Praxis der vorbereitenden Übungen, welche uns darauf vorbereiten, uns der Mahayana-Praxis zuzuwenden. Wir haben auch den zweiten Punkt, die eigentliche...

Rückblick  Heute morgen beginnen wir mit dem vierten Teil unserer Diskussion über die Methode der siebenteiligen Meditation über Ursache und Wirkung zum Entwickeln der Bodhichitta-Ausrichtung. Wir haben über die Erdgeschoss-Ebene, oder der Stufe Null, dieses Vorganges...

Ich denke es ist wichtig, nicht zu viel auf einmal durchzugehen, sondern sich wirklich mit dem auseinanderzusetzen, was besprochen wurde und Fragen zu klären, die ihr vielleicht zu dem Thema habt. Sich selbst ohne Bodhichitta als eine Buddha-Gestalt visualisieren  Sie haben...

Wiederholung Wir wollen nun zunächst die richtige Motivation entwickeln, um diesen Unterweisungen zuzuhören, nämlich ein Bodhichitta-Herz entwickeln, das einerseits gewidmet ist, anderen Lebewesen zu helfen, und andererseits gewidmet ist, dass man selbst die Erleuchtung...

Verse 12 bis 16 Umgang mit Schädlichem  Wir wollen Buddhaschaft erlangen, damit wir allen fühlenden Wesen nützen können. Das ist nicht gerade leicht zu verdauen. Wir lesen gerade den Text von Gyalse Togme Zangpo „37 Übungen der Bodhisattvas“ und sind bis zum 12. Vers...

Verse 17 bis 21 Heute werden wir über Mitgefühl, großes Mitgefühl, und Bodhichitta sprechen. Ich werde versuchen es kurz zu halten, denn wir haben viel Material, was wir durchgehen müssen.  Mitgefühl entwickeln  Obgleich wir vielleicht etwas darüber wissen, wie man...

(1) Durch meine konstruktive Handlungen des (Nachdenkens) und Verfassen des [Textes] „Sich im Verhalten eines Bodhisattva üben“, mögen alle wandernden Wesen (eine Zierde für die Welt) werden und das Verhalten eines Bodhisattva ausüben. (2) So viele Wesen, wie es in allen...

Warum man Methoden des Abbaus anwenden sollte Manchmal müssen wir entdecken, dass wir auf das, was wir sehen, hören oder fühlen, übertrieben reagieren, weil wir falsch wahrnehmen. Wir mögen zum Beispiel annehmen, unsere Freundin sei zornig auf uns, weil sie tagelang nicht...

Übung 12: Die Veränderungen des Lebens visualisieren Die erste Übung zum Abbau täuschender Erscheinungen hilft uns, den falschen Eindruck zu beseitigen, dass Menschen und Situationen dauerhaft seien. Wir müssen das Gefühl ablegen, dass die Er­schei­nung von Personen, ihre...

Verschiedene Gefühlsaspekte unterscheiden Die Einstellung der zehn Geistesfaktoren ist ein wirksames Mittel zur Vermehrung von Aufmerksamkeit Problemen gegenüber und zur Verstärkung der Absicht, vernünftig auf sie zu reagieren. Verschiedene Faktoren können allerdings immer...