Upaya, Kehati-hatian dan Daya Pemusatan yang Bena
Ikhtisar Kita tengah membahas tentang tiga latihan dan bagaimana ketiganya dapat membantu kita dalam kehidupan sehari-hari, melalui penerapan jalan lipat delapan. Ketiga latihan itu adalah:
Sila
Daya pemusatan
Kesadaran pembeda.
Kita laksanakan wicara, tindakan, perilaku dan...