Sua Santità fornisce una panoramica sugli insegnamenti buddhisti fondamentali che creano il fondamento per praticare le sei perfezioni ed esplora in profondità ciascuna delle perfezioni. Le sei perfezioni (atteggiamenti lungimiranti) ci aiutano a sviluppare i tre addestramenti superiori. Con la generosità, non siamo attaccati alla nostra ricchezza, e quindi il nostro addestramento superiore nell’autodisciplina etica diventa puro. Con la pazienza, non siamo sopraffatti dalle difficoltà e questo, inoltre, ci aiuta a mantenere il nostro addestramento superiore nell’autodisciplina etica. La costanza mentale fa parte dell’addestramento superiore nella concentrazione e nella consapevolezza discriminante. La perseveranza ci aiuta ad ottenere tutte e tre. L’ordine di ciascuna perfezione è importante e definito: quelle successive sono più difficili da ottenere e più sottili. Quando ci impegniamo in pratiche più sottili, abbiamo bisogno di una mente sempre più sottile.