Далай-лама о шести совершенствах (шести парамитах)

Его Святейшество Далай-лама даёт обзор основных буддийских наставлений, лежащих в основе практики шести совершенств, и на глубинном уровне анализирует каждое из совершенств. Шесть совершенств (далеко ведущих состояний ума) помогают нам практиковать три высших упражнения. Благодаря щедрости мы не привязаны к своему богатству, и тогда высшее упражнение в этической самодисциплине становится чистым. Благодаря терпению мы не страдаем от трудностей, и это также помогает нам продолжать высшую тренировку в этической самодисциплине. Умственная устойчивость необходима для высших упражнений в сосредоточении и распознавании. Усердие помогает достичь успеха во всех трёх упражнениях.