Cotidiano

Uma explicação verso a verso desse conhecido poema do mestre indiano Atisha, que introduziu os ensinamentos sobre o treinamento da mente no Tibete.

Às vezes temos problemas no trabalho, às vezes na vida pessoa. Aprenda a harmonizar esse dois campos para ter uma vida mais satisfatória.

A vida fica muito mais leve quando não fazemos um drama com os altos e baixos da vida.

Aplicar os ensinamentos budistas no cotidiano exige que sejamos honestos com nós mesmos para descobrir os aspectos insatisfatórios de nossas vidas e ser realistas em como o budismo pode nos ajudar a lidar com eles.

Entender o carma nos ajuda a começar a entender o que acontece em nossas vidas e a influenciar o que acontecerá no futuro.

Orientações para aplicarmos eficientemente os ensinamentos budistas e obtermos resultados positivos.

Durante toda a sua vida, Sua Santidade o Dalai Lama propôs a não-violência como um caminho para a paz externa e interna.

Precisamos desenvolver a determinação de nos libertarmos das rotinas habituais que nos causam estresse, e nos treinar em autodisciplina, concentração e consciência discriminativa.

Todos os ensinamentos do Buda têm a intenção de nos ajudar a superar as dificuldades da vida.

Se tivermos consciência dos dez fatores mentais que estão envolvidos em cada momento de nossa experiência, poderemos moldar as situações de tal forma que eles otimizem a experiência.