Первая из девяти стадий устойчивости ума в состоянии шаматхи. На этой стадии практикующие могут только направить внимание на объект сосредоточения, но не способны его поддерживать.
Тибетский: སེམས་འཇོག་པ། sems 'jog-pa
Другие языки