การสร้างภาพในจิตใจ

การฝึกสมาธิหลายอย่างเกี่ยวข้องกับการนึกเห็นภาพ อย่างไรก็ตาม “การนึกเห็นภาพ” อาจเป็นการแปลที่ทำให้เข้าใจผิดเล็กน้อยเพราะเราไม่ได้ใช้สายตา เรากำลังใช้จินตนาการของเรา ดังนั้น ไม่ใช่แค่ภาพ แต่เราต้องจินตนาการถึงเสียง กลิ่น รส และความรู้สึกทางกายภาพด้วย เมื่อเราถวายสารต่าง ๆ ทางใจ...