Close
Study Buddhism Home
Arrow down
Arrow up
الأسس
Arrow down
Arrow up
القيم العالمية
ما هو...
كيف...
التأمل
مقابلات
Arrow down
Arrow up
البوذية التبتية
Arrow down
Arrow up
عن البوذية
مسار الاستنارة
تدريب الذهن
النصوص الأصلية
المعلمون الروحانيون
Arrow down
Arrow up
دراسات متقدمة
Arrow down
Arrow up
اللام-ريم
علم الذهن
نظم الأبيدارما ونُسُق المعتقد
فاجرايانا
ترديدات
تاريخ وثقافة
Arrow down
Arrow up
عن الموقع
Authors & Experts
Newsletter
Progress Reports
آخر التحديثات
Arrow down
Arrow up
تبرع
العربية
বাংলা
བོད་ཡིག་
Deutsch
English
Español
فارسی
Français
ગુજરાતી
עִבְרִית
हिन्दी
Indonesia
Italiano
日本語
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
한국어
ລາວ
Монгол
मराठी
မြန်မာဘာသာ
नेपाली
ਪੰਜਾਬੀ
پنجابی
Polski
Português
Русский
සිංහල
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اُردو
Tiếng Việt
简体中文
繁體中文
Arrow down
قائمة المصطلحات
فيديو
حساب المستخدم
Enter search term
Search
Search icon
المشاعر المزعجة
٢٨ الموضوعات
تَعَلُم (SEE): موجز للنقاط الأساسية
فهرس موضح لهيكل ومفاهيم برنامج جامعة أموري للتعلم الاجتماعي، الشعوري والأخلاقي.
in
القيم العالمية
شرح "الأبيات الثمانية لتدريب الذهن" – الدالاي لاما
كامل نطاق تدريب الذهن لتحويل المواقف الداخلية السلبية إلى إيجابية مُلخص الأبيات الثمانية.
in
شروح لنصوص اللوجونغ
كيف تتعامل مع القلق
إرشادات للتغلب على القلق، لنحيا بثقة أكبر.
in
كيف...
ما هي المشاعر المزعجة؟
المشاعر المزعجة هي تلك المشاعر التي تجعلنا نفقد راحة بالنا وتحكمنا في أنفسنا.
in
التعامل مع المشاعر المزعجة
إطعام وترويض شيطان الخوف
مستوحاه من عمل تسولتيم أليوني، تتناسب هذه الأداة مع هيكل طقس “التحقيق والاسترجاع" لحاميي الدارما للتعامل مع الخوف والقلق.
in
الصحة الشعورية
تَعَلُم SEE: فهم مشاعرنا
كيف تُنمون فهمًا شاملًا لأذهانكم، مشاعركم وعواطفكم.
in
القيم العالمية
المثابرة لمُتجاوزة: فيريا براميتا
مع المثابرة التي ستحملنا بعيدًا، لن نَكُف أبدًا عن مساعدة الآخرين والوصول إلى الاستنارة.
in
الحب والشفقة
التحليل البوذي للمساعدة في التخلي عن ضغوط الحياة
نحن بحاجة لتنمية العزم على التحرر من عاداتنا التي تُسبب لنا الضغوط في الحياة، ونعمل على تدريب أنفسنا على الالتزام الذاتي، التركيز والوعي التمييزي.
in
الصحة الشعورية
«
‹
1
2
3
Top