المعاناة

تعريف الحب، الشفقة والبوديتشيتا طُلب مني اليوم أن أتحدّث عن تدريب وأدوات مساواة واستبدال موقفنا الداخلي الخاص بالذات مع الآخرين. الموضوعات المتعلقة بالحب والشفقة، تنمية القلب المُكرّس للبوديتشيتا، القلب المُكرّس للآخرين ولتحقيق الاستنارة، هي من أكثر النقاط أهمية في تعاليم...

الدارما المخففة في مقابل الدارما الحقيقية أنا سعيد جدًا بعودتي إلى هنا مرة أخرى في سياتل، وأني لدي فرصة التحدث إليكم بشأن تأمل تنمية البوديتشيتا. اعتقد أنه سيكون من الأفضل أن أعطي مقدمة. البوديتشيتا هي شيء متقدم للغاية. يصعب حتى تخيل ما الذي نتحدث عنه حقًا. لماذا؟ لأنها تهدف...

التخلي عن حواجزنا تجاه التعلُّم كما تناقشنا بالأمس، ما نحاول القيام به هو أن نشعر بالتفتح تجاه مساعدة الآخرين – التواصل مع الآخرين مباشرة دون حواجز. نحتاج أن نتخلى عن الحواجز ليس فقط في مواجهة الأشخاص، لكن أيضًا تجاه تعلُّم الأشياء. إنها عملية مشابهة. يجب التخلي عنهم من أجل...

يؤكد تسونغكابا على أن هناك ثلاث مسارات أساسية، هذه المسارات الثلاث الأساسية هي مسارات للذهن، طرق للتفكير، طرق للفهم والتي هي جوهر المسار المتدرج وهي: التخلي أو العزم على التحرر، هدف البوديتشيتا والفهم الصحيح للخلو.  التخلي هو حالة ذهنية تنظر إلى جهتين. تنظر في الاتجاه الأول...

إعادة التأكيد على دافعنا ومراجعة أنظروا لجميع من حولكم، قريبين كانوا أم بعيدين، أغنياء أو فقراء، جميعنا متساوون في رغبتنا في تحقيق السعادة والتخلص من المعاناة. الطريقة الأفضل لتحقيق ذلك هو بالتدرب على الدارما. لدينا أجسادًا بشرية معززًة بالكامل، قابلنا التعاليم الكاملة...

معاناة العوالم السامية للوجود الشخص الروحاني حقًا، أو متدرب الدارما، هو مَن يعمل ليكون قادرًا على نفع الحيوات المستقبلية وما بعدها. عندها، مثل هذا الشخص، على مستوى أولي، سيتبع أخلاق منع نفسه من الأفعال العشرة الهدَّامة. سينخرط في الأفعال البنَّاءة من أجل تحقيق إعادة ميلاد أفضل...

قمنا بتغطية أول نقطتين -التدريبات التمهيدية والتدرب الفعلي على البوديتشيتا- والآن نحن مستعدون للنقطة الثالثة من النقاط السبع، وهي تحويل الظروف الصعبة، أو الظروف المعاكسة، إلى مسار للاستنارة. يُقسّم هذا إلى قسمين -كيف نحولها بأفكارنا وكيف نحولها بأفعالنا. فيما له علاقة بأفكارنا...

فهم إعادة الميلاد بهيئة أخرى غير بشرية أو حيوانية الموضوع الذي عادة ما يتم تجاهله هو الخاص بمعاناة عوالم الميلاد الثلاثة الدنيا، أو "العوالم الثلاثة الأسوأ" كما أحب أن أطلق عليهم. المصطلح التبتي يعني حرفيًا "العوالم الثلاثة السيئة"، لكني أشعر أن كلمة "السيئة" قد تكون ثقيلة...

البحث عن السعادة لدينا نوعين من السعادة، السعادة المادية والسعادة الذهنية، وأغلب الجهد الذي نبذله في حياتنا نكرسه للبحث عن السعادة والراحة المادية. في السعي نحو السعادة والراحة المادية ينخرط الكثير من الناس في كل أنواع الأنشطة. قد يصبحون قتلة ولصوص، يسرقون كل أنواع الأشياء...

الأسباب الحقيقية لمعاناتنا الحقيقية هي التصديق في واقع زائف وعدم الوعي بأنه مجرد خيال، بالإضافة إلى المشاعر المزعجة والسلوكيات القهرية التي يُولِّدها.