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Meditation

Wie man Vajrasattva praktiziert
Die Vajrasattva-Praxis ist eine tantrische Meditation für das Reinigen von negativem karmischen Potenzial. Auf einer letztendlichen Ebene ist die Vajrasattva-Praxis eine nichtkonzeptuelle Meditation über Leerheit.
in Tantrische Praktiken
Klar erkennende oder stabilisierende Meditationszustände
Shamatha betont stabilisierende Meditation; Vipashyana betont klar erkennende Meditation. Der Zustand des Vipashyana ist durchgängig ein Zustand des vereinten Paares: stabilisierende und klar erkennende Meditationen.
in Shamatha
Rat für die Meditation über die Lam-rim-Praxis
Für unsere Meditationspraxis ist es erforderlich, den Dharma erst einmal zu analysieren und zu verstehen, um ihn in uns zu integrieren.
in Die drei Ebenen
Analytische Meditation und stabilisierende Meditation
An sich selbst zu arbeiten erfordert, mit analytischer und dann stabilisierender Meditation die Lehren zu hören, über sie nachzudenken und über sie zu meditieren.
in Shamatha
Meditationen zum Erkennen der fünf Buddhaweisheiten
Unser Thema für dieses Seminar ist die fünf Buddhaweisheiten: die fünf Arten des tiefen Gewahrseins.
in Buddha-Natur
Meditationen über die Selbstlosigkeit in den vier buddhistischen Lehrsystemen
Die Gelug-Darstellung der Meditationen über die verschiedenen buddhistischen Lehrsysteme Indiens bezüglich der Selbstlosigkeit von Personen und Phänomenen.
in Die indischen Lehrsysteme
''Wie man über Unbeständigkeit meditiert'' – Eine Paraphrase
In Gungthang Rinpoches Text werden wir gewarnt, dass der heutige Tod kommen kann, bevor die morgige Dharma-Praxis stattfindet.
in Unbeständigkeit und Tod
Meditation über den Guru auf der Sutra-Ebene
Die Guru-Meditation der Sutra-Ebene in der Kadam-Tradition kann außerordentlich hilfreich bei so manchen Problemen sein, die zur Entwicklung von ungesunden Beziehungen zu spirituellen Lehrern im Westen geführt haben.
in Lehrer-Schüler-Beziehung
Hindernisse bei der Entwicklung von Konzentration
Bei allen Meditationen ist Anstrengung notwendig, um von Hindernissen für die Konzentration, wie Flatterhaftigkeit und geistige Trägheit, frei zu werden.
in Shamatha
Ausgewogene Sensibilität: Wie man praktiziert
Eine Richtlinie zu den grundlegenden Ansätzen, Fertigkeiten, Vorgängen und Reihenfolgen der Übungen, die zu unserem Erfolg führen werden.
in Trainingsprogramme
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