Work-Life-Balance: Mehr Zufriedenheit im Leben erlangen

Unser Leben ist überaus komplex. Wir führen viele Leben: ein Familienleben, soziales Leben, Arbeitsleben, schulisches Leben, sportliches Leben, spirituelles Leben und mehr. Wir haben vielerlei Beziehungen – die mit unserem Partner/unserer Partnerin, unseren Freunden, Eltern, Kindern, Arbeitskollegen und sogar mit der Gesellschaft als Ganzes. Wenn wir Probleme mit einer davon haben und uns bloß beklagen, fühlen wir uns schrecklich. Unser Leben scheint zersplittert und aus dem Lot. Aber wenn wir die guten Aspekte einer jeden davon identifizieren und uns darauf ausrichten, können wir lernen, sie alle miteinander in Einklang zu bringen, sodass unser Leben als Ganzes funktioniert und wir mehr Erfüllung finden.