Équilibre travail-vie privée : comment être plus satisfait dans la vie

Notre vie est si complexe ! Nous menons tellement de vies à la fois – une vie familiale, une vie sociale, une vie professionnelle, une vie scolaire, une vie sportive, une vie spirituelle, et davantage encore... Nous avons tellement de relations – avec notre compagne, compagnon ou conjoint, avec nos amis, nos parents, nos enfants, nos collègues de travail, et même avec la société au sens large. Quand l’une de ces relations nous pose problème, nous gémissons et nous sentons horriblement mal. Notre vie nous semble fragmentée et décousue. Mais si, reconnaissant les côtés positifs de chaque facette de notre vie, nous les mettons au premier plan, nous pouvons apprendre à vivre en harmonie et à faire en sorte que notre vie fonctionne comme un tout, et nous nous sentons plus épanouis.
Top