Latihan Cita di Hidup Sehari-hari: Tak Ada yang Istimewa

Kita semua memiliki rasa yang sahaja atas "aku", pusat semesta yang bangun di pagi hari dan tidur di malam hari, yang mengalami aneka macam perasaan di antara dua titik waktu tersebut. "Aku" ini selalu mencari kebahagiaan dan menghindar dari masalah, tetapi hidup tidak pernah sesuai dengan apa yang kita mau. Dengan menelaah kembali "aku" dan hubungannya dengan "yang lain", kita dapat belajar untuk jadi jauh lebih terbuka, santai, dan bahkan bahagia, di hadapan beragam kesulitan yang menghadang.