日常生活中的修心:没什么特别

我们都有原始的「我」的感知,那个早上醒来,晚上睡觉,并在两者之间体验着大幅度的各种情绪的宇宙中心。这个「我」总是在寻求快乐,避免麻烦,但生活从来不照我们想要的走。藉由重新审视这个「我」,以及其与「他者」的关系,我们可以在面对来临的困难时学着更加开放、放松、甚至更快乐。
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