Mendasari perasaan gelisah cemburu adalah kebingungan mendasar tentang kenyataan, tentang bagaimana kita dan orang lain ada. Kesalahpahaman diri dan hal sebagai sesuatu yang berwujud dan dapat ditemukan, dan membagi dunia atau diri kita menjadi "pemenang" dan "yang kalah", tidak membuatnya menjadi nyata. Strategi terbaik untuk mengatasi kecemburuan adalah dengan memecahkan kesalahan kaprah tentang diri kita dan orang lain. Saat kita terbebas dari kelaziman dan pengelompokkan demikian dan melihat kejadian dan kehidupan seperti sebenarnya, kita dapat mengatasi kecemburuan dan perasaan gelisah lainnya.