고통

인욕(온갖 고통과 번뇌를 참음)을 통해 다른 이들을 도우면서 오는 다양한 어려움과 고통을 견뎌내어 깨달음을 얻습니다.

우리 모두가 직면하는 삶의 진정한 고통은 중생의 몸과 마음의 한계로 인해 문제를 영속 시킨다는 것입니다.

우리의 진정한 괴로움의 원인은 잘못된 실상에 대한 믿음, 그것이 단순한 환상이라는 사실에 대한 무지, 또 그로 인해 발생하는 번뇌와 강박적인 행동에서 비롯됩니다.

행복은 자비심에서 비롯됩니다 - 진정한 행복과 만족은 자비와 애정에서 비롯됩니다.

궁탕 린포체의 "노현자의 충고"에 근거하는 이러한 가르침은, 노인의 고통을 다루어 보리심을 생기기 위한 초석을 닦습니다.

불교의 기본틀

내면의 평온을 통한 평화 이루기 - 세계의 평화는 다른 사람과의 선한 관계를 통해 내적 평온을 발견하는 데서 시작됩니다.

진정한 괴로움의 원인을 멸함으로써, 괴로움은 다시 발생하지 않습니다.

참을성을 개발하는 방법을 적용함으로써 우리는 분노의 원인이 되는 문제들을 막을 수 있습니다.