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Práticas Preliminares (Práticas Preparatórias)
28 Artigos
Um Assento Adequado, Prostrações e A Postura de Sentar
A Terceira prática preparatória é arrumar um assento adequado, sentar na postura óctupla e, com uma postura mental positiva, tomar o direcionamento seguro, ou o refúgio, e a reafirmar a nossa intenção de bodhichitta. Arrumar um Assento Adequado De acordo com o texto, é...
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As Seis Práticas Preparatórias para a Meditação
Evitando que as Preliminares do Mahamudra Fiquem Monótonas
Razões que Fazem com que as Práticas Preliminares Fiquem sem Energia As pessoas engajadas nas práticas preliminares às vezes reparam que elas se estão tornando frouxas, sem energia. O erro principal está na nossa motivação. A medida principal para impedir que isto aconteça é...
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A Aplicação Prática do Mahamudra
Reafirmando o Direcionamento Seguro e a Bodhichitta
Introdução Ao descrever a terceira das seis práticas preparatórias, os textos dizem que primeiro fazemos prostrações, depois nos sentamos, depois clareamos a mente e focamos na respiração, e somente então reafirmamos a motivação de refúgio (direcionamento seguro) e o ideal de...
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As Seis Práticas Preparatórias para a Meditação
Campo de Méritos, A Prece dos Sete Ramos, Mandala e Pedidos
A Quarta Prática: Visualizando um Campo Pleno de Bênçãos para o Crescimento Espiritual A quarta das seis práticas preparatórias é visualizar um campo pleno de bênçãos para o crescimento espiritual (tshogs-zhing, sct. punyakshetra). Geralmente, ele é chamado de campo de...
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As Seis Práticas Preparatórias para a Meditação
Quando Estamos Prontos Para o Tantra?
O Tantra é uma Prática Avançada Nesta nossa última sessão vamos falar um pouco sobre o tantra. Nós também precisamos de trazer o tantra ao cotidiano. Ao aproximarem-se dos ensinamentos tântricos do budismo tibetano, as pessoas do Ocidente geralmente caem em um de dois...
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Budismo Pé no Chão
As Principais Características do Tantra
Depois de completar as práticas preliminares e seguir uma cerimônia iniciática que ativa nossos potenciais da natureza búdica, juntamente com votos de bodhisattva e tântricos, transformamos nossas mentes em tantra, imaginando-nos como uma figura búdica e nosso ambiente como...
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Tantra: Teoria
O Que É Necessário Antes do Ngondro e Das Práticas Preparatórias?
Em uma época de dependência constante de distrações, é bom concentrar-se na respiração e acalmar os pensamentos antes das práticas preparatórias.
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Preliminares
Equívocos sobre Ngondro
Existem muitos mal-entendidos sobre as práticas do ngondro, como a de que são uma cura milagrosa para todos os nossos problemas.
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Preliminares
Explicação da Prece de Sete Ramos
Fazer a prática de sete ramos antes de ouvir ou ler sobre o Dharma, ou antes de contemplar ou meditar sobre o Dharma, nos ajuda a estabelecer um estado mental adequadamente receptivo.
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Preliminares
A Oferenda de Mandala para Requisitar Ensinamentos
Precisamos entender o que é um campo búdico ou terra pura antes de oferecer uma mandala.
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Preliminares
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