Укрощение

Пятая из девяти стадий устойчивости ума в состоянии шаматхи. Здесь мы больше не испытываем грубой подвижности ума, тонкой подвижности из-за скрытых мыслей, а также грубой и средней умственной вялости. Тем не менее, из-за перенапряжённого сосредоточения и слишком глубокого погружения внутрь, мы ослабляем фактор создания видимостей, который вызывает видимость объекта сосредоточения. Вследствие этого мы испытываем тонкую умственную вялость. Нам нужно освежить и поднять умственное удерживание, помня о преимуществах достижения шаматхи.

Тибетский: དུལ་བར་བྱེད་པ། dul-bar byed-pa


Другие языки

Deutsch: Zähmen
English: Taming

Связанные статьи

Top