ความทุกข์

วิถีทางพระพุทธศาสนาในการพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ สภาวะจิตใจอันเป็นประโยชน์ที่ปรารถนาให้ผู้อื่นปราศจากทุกข์

สาเหตุที่แท้จริงของความทุกข์คือ ความเชื่อในความเป็นจริงเชิงเท็จและการขาดความตระหนักรู้ว่าความเชื่อนั้นเป็นเพียงภาพลวงตา ที่ก่อให้เกิดอารมณ์รบกวนและพฤติกรรมเชิงกดบังคับ

ในการใช้วิธีการต่าง ๆ เพื่อสร้างความอดทนอดกลั้น เราสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกิดจากความโกรธได้

มีหลายวิธีที่จะช่วยเมื่อเราพบคนขัดสน

กรอบพื้นฐานของคำสอนพระพุทธศาสนา

โรคระบาดไวรัสโคโรน่าให้โอกาสพิเศษแก่เราในการทำงานร่วมกัน โดยอาศัยความเมตตากรุณา สติปัญญาและความกล้าหาญของทุกคน เพื่อเอาชนะการต่อสู้ในครั้งนี้ และสร้างชุมชนโลกขึ้นมาใหม่

คำสอนเหล่านี้มาจาก "คำแนะนำจากชายชราผู้มากประสบการณ์ (Advice of an Experienced Old Man)" โดยท่านกุงทัง รินโปเช (Gungtang Rinpoche) เกี่ยวกับการจัดการกับความทุกข์ของวัยชราและการวางรากฐานสำหรับโพธิจิต