İç Huzur

Budist mutluluk fikrine kısa bir giriş.

Ringu Tulku en vahim durumlarda bile mutluluğa nasıl erişileceğini, öfkenin yararlı olup olmadığını ve Budizmin gerçekte ne olduğuyla ilgili görüşlerini belirtiyor.

Dünya barışı başkalarıyla kurduğumuz sıcakkanlı ilişkiler vasıtasıyla bulduğumuz içsel huzur ile başlar.

Dostluk başkalarının mutluluğu için duyduğumuz samimi ilgiden ortaya çıkar.

İçsel huzur gerçekçi bir tutum, dürüstlük, şefkat ve diğerkamlıktan [başkalarının yararını da kendi yararı kadar gözetme, çev.] kaynaklanır.

Gerçek mutluluk ve memnuniyet içten gelir; şefkat, insani ilgi ve sevgiden doğar.

Materyalizm daima daha fazla strese yol açar, ama başkalarına göstereceğimiz şefkatle içsel huzuru yakalayabiliriz.

Sıcakkanlılık gibi evrensel değerlere dayalı seküler ahlak mutluluğa giden anahtardır.

Sorunlarımızla baş etmemize yardımcı olabilecek Budist pratiklere giriş.

Kaygı ile başa çıkarak daha kendinden emin yaşamlar sürmemize yardımcı olacak tüyolar.