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仏教は初めてですか?
概略と実践的な助言を得る
基礎
瞑想のやり方
アレクサンダー・ベルゼン博士、マット・リンデン
どの様に瞑想に取りかかれば良いのか?多くの一般の人に向けた、呼吸に集中して、それから慈愛の心を生み出す瞑想。
内なる平和と充足感を見つける
ダライ・ラマ法王14世
内なる平安は、現実的な態度、誠実さ、慈悲と利他心から生まれます。
物質主義との向き合い方
ダライ・ラマ法王14世
物質主義は一見私たちに満足をもたらす様ですが、実際には益々ストレスを助長しています。本当の心の平安を見つけるためには、慈悲の心に基づいた全体的な視野が必要です。
より深い理解を求めますか?
チベット仏教についてさらに深く学びます。
チベット仏教
Document
十の破壊的な行動(十不善)を避ける
アレクサンダー・ベルゼン博士
十の不幸をもたらす有害な行動と、それらをいかに避けるのかについての概観。
心を乱す感情に対処する:怒り
アレクサンダー・ベルゼン博士
忍耐を発展させるための方法を適用することで、私たちは怒りが生み出す問題を避けることができます。
Document
アジアにおける仏教の伝播
アレクサンダー・ベルゼン博士
仏教が北インドで始まってから、どのようにしてアジアのほぼ全域における信仰体系となるまでに広まったかについての短い概論。
さらに先へ進みますか?
さらなる仏教のトピックをより詳細に探求しましょう。
高度な教え
宗教的偽善を避ける
ダライ・ラマ法王14世
口先だけで仏法などと言って、実際にその教えを日々の正しい行動として適用する事なく宗教的偽善に陥らない様にとダライ・ラマが警告します。
仏教的科学、仏教的心理学、宗教としての仏教
アレクサンダー・ベルゼン博士
仏教的心理学と仏教的科学は現代の人々にとっても大いに妥当なものです。仏教の中の宗教的な側面は補完的であり、それらの代わりになるべきものではありません。
Document
13世紀以前のインド仏教史
アレクサンダー・ベルゼン博士
仏陀の死から何世紀も経て、仏教の僧院のコミュニティは18のグループに別れました。ナーランダーの様な僧院大学が設立され、大乗の教えや様々な部派が現れ、最終的には密教も教えられました。
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菩提心を育むための指針とアドバイス
ツェンシャブ・セルコン・リンポチェ
ツェンシャブ・セルコン・リンポチェが、慈悲の心によって自分と他人とに対する態度を均等化・交換し、菩提心を育むための実践とメソッドについて語りました。
Document
師や通訳者・翻訳者も間違いを犯す
ツェンシャブ・セルコン・リンポチェ
精神的な師や通訳者・翻訳者の意図しない間違いから誤解が生まれることもあります。
菩薩とは何か
ツェンシャブ・セルコン・リンポチェ2世、マット・リンデン
全ての衆生の利益となるために悟りを目指す菩薩についての序論です。
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