Zuflucht

Rückblick auf die wesentlichen Punkte des Lam-rim Der Lam-rim ist in drei Stufen unterteilt, eine jede mit unterschiedlichen Geisteszuständen, die als Pfade fungieren, welche uns ermöglichen, Erleuchtung zu erreichen. Diese Struktur wurde erstmals von dem großen indischen...

Rückblick Wir müssen die richtige Motivation erzeugen, nämlich dass wir uns wünschen, allen Wesen von Nutzen sein zu können und einen Zustand der Erleuchtung zu erreichen, um dies möglich zu machen. Hören Sie den Unterweisungen zu dem Text „Die Grundlage für gute...

Verse 5 bis 8 Wenn wir das Zufluchtsgebet rezitieren, gibt es diese Zeile: „durch die Kraft meines Gebens und so weiter...“ Es ist gut zu wissen, dass wir diese Zeile an die Situation anpassen können. Machen wir also Verbeugungen, können wir sagen: „Durch die positive Kraft...

Rückblick: das kostbare menschliche Leben Wir haben heute Morgen damit begonnen, die aufeinanderfolgenden Stufen des Lam-rim unter dem Gesichtspunkt durchzugehen, wie sie uns helfen, ein gesundes Selbstgefühl zu entwickeln. Wir haben gesehen, dass die Gedanken über das...

Einleitung Bezüglich des dritten Teils der sechs vorbereitenden Praktiken heißt es in den Texten, dass man zuerst die Niederwerfungen macht, sich dann zur Meditation hinsetzt, seinen Geist darauf durch Konzentration auf die Atmung klärt, und erst im Anschluss daran seine...

Ein kostbares menschliches Leben Es ist sehr wichtig, die Tatsache zu schätzen, dass wir einen kostbaren menschlichen Körper als Arbeitsgrundlage besitzen. Denn nur er hat die verschiedenen sogenannten Ruhepausen von all den schwierigen Situationen, in denen man keine Chance...

Es gibt drei Gefühlszustände, die es als Motivation für die Zuflucht, für das Einschlagen der sicheren Ausrichtung zu entwickeln gilt. Normalerweise werden sie als Furcht, Glaube oder Vertrauen und Mitgefühl bezeichnet. Die eigentliche Aufgabe besteht darin, sie auf eine Weise...

Zuflucht als grundlegende Orientierung in unserem Leben Wir haben über verschiedene Probleme gesprochen, denen wir manchmal im Buddhismus begegnen, und uns auf die Schwierigkeit konzentriert, die viele von uns oft dabei haben, die buddhistischen Lehren tatsächlich auf unser...

Rückblick – der Gefühlszustand der Zufluchtnahme  In der vorangegangenen Sitzung haben wir über die Wichtigkeit und Notwendigkeit gesprochen, eine positive Richtung in unserem Leben einzuschlagen. Wir haben gesehen, dass die Zuflucht eine Richtung ist, in der wir uns...

Ich denke es ist wichtig, nicht zu viel auf einmal durchzugehen, sondern sich wirklich mit dem auseinanderzusetzen, was besprochen wurde und Fragen zu klären, die ihr vielleicht zu dem Thema habt. Sich selbst ohne Bodhichitta als eine Buddha-Gestalt visualisieren  Sie...