Vie quotidienne

L’attachement envers une personne est fondé sur des projections irréalistes ; mais, avec une vision plus objective, on peut apprendre à se relier à cette personne d’une façon plus aimante et bienveillante.

Le matérialisme amène toujours plus de stress, mais avec de la compassion nous obtenons la paix de l’esprit.

En huit courts versets, Langri Tangpa résume l'essence des enseignements sur l'entraînement de l'esprit (lojong) qui plongent leurs racines dans "S'engager dans la conduite d'un bodhisattva" de Shantideva et "La Guirlande de joyaux du bodhisattva" d'Atisha.

Marche à suivre pour relever les défis de la vie

Recommendations pour surmonter l’anxiété et vivre une vie plus posée

Conseils clairs et instructions sur la manière de vivre notre vie en qualité d’aspirant bodhisattva.

Comment commencer la méditation ? En général, on commence par une méditation sur la respiration suivie d’une méditation sur l’amour.

Comprendre le karma nous aide à saisir le sens de ce qui nous arrive dans la vie et à influencer ce qui nous arrivera dans le futur.