Vie quotidienne

Pour quelqu’un qui découvre le bouddhisme, quelques points de bon sens à se rappeler pour éviter d’être déçu.

Nous devons développer la détermination à nous libérer de nos routines habituelles qui nous causent du stress et à nous entraîner à l'autodiscipline, la concentration et la conscience discriminante.

Comment commencer la méditation ? En général, on commence par une méditation sur la respiration suivie d’une méditation sur l’amour.

Un bon cœur, fondé sur l’éthique de l’amour et de la compassion, est la clé pour mener une vie heureuse.

Les points essentiels des enseignements du bouddhisme

Comment avoir une vie plus heureuse.

Marche à suivre pour relever les défis de la vie

Parfois nous rencontrons des problèmes dans notre travail, parfois dans notre vie personnelle. On doit apprendre à les harmoniser afin de mener une vie plus satisfaisante.

Comment mettre en œuvre, de façon pratique et efficace, les aspects les plus fondamentaux du bouddhisme.

L’essence de l’éthique est la paix et la non-violence. Si on l’applique, non seulement nous en profitons mais la société tout entière.