Vie quotidienne

Les points principaux pour une pratique du bouddhisme en Occident ne diffèrent pas fondamentalement de ce qu’ils ont toujours été, à savoir être sincères et réalistes quant au travail à faire sur nous-mêmes.

Les Trois Entraînements et l’Octuple Sentier dans le contexte scientifique et philosophique du bouddhisme

Si nous sommes-nous conscients des dix facteurs mentaux impliqués dans chaque moment de notre expérience, nous pouvons modeler les situations afin d’en optimiser l’expérience.

En huit courts versets, Langri Tangpa résume l'essence des enseignements sur l'entraînement de l'esprit (lojong) qui plongent leurs racines dans "S'engager dans la conduite d'un bodhisattva" de Shantideva et "La Guirlande de joyaux du bodhisattva" d'Atisha.

Conseils clairs et instructions sur la manière de vivre notre vie en qualité d’aspirant bodhisattva.

Les traits de caractères de la famille-de-bouddha sont des facteurs que tout le monde possède. Une fois pleinement développés, ils nous rendent tous capables de devenir un bouddha. En ce sens, nous appartenons tous à cette même famille.

Exemples illustrant les sept manières de connaître, et comment identifier celles-ci et les appliquer dans nos vies quotidiennes.

Introduction aux pratiques bouddhiques qui nous aident à gérer nos problèmes

L’attachement envers une personne est fondé sur des projections irréalistes ; mais, avec une vision plus objective, on peut apprendre à se relier à cette personne d’une façon plus aimante et bienveillante.

Recommendations pour surmonter l’anxiété et vivre une vie plus posée