Obstacles

Maitreya énumère 46 fautes qui occasionnent des interférences pour développer les sagesses applicables aux bodhisattvas de même qu'aux aspects de l'étude et de la pratique du Dharma.

Pris au stade du développement de la bodhichitta d'engagement, s'ils sont gardés purement, les vœux de bodhisattva agissent comme racine pour réaliser l'illumination.

Recommendations pour surmonter l’anxiété et vivre une vie plus posée

Pour gérer les expériences difficiles qui surviennent au cours de la méditation, ou en retraite, et pour les éliminer, nous devons connaître les causes des problèmes.

Lignes directives pour appliquer réellement les enseignements du bouddhisme à notre vie afin d’en retirer des résultats positifs.

Inspirée par le travail de Tsultim Allione, cette méthode s'inscrit dans la structure rituelle "combler et restaurer" d'un protecteur du Dharma pour gérer la peur et l'anxiété.

La pratique du bouddhisme s’avère d’autant plus efficace que nous évitons de l’aborder avec un ego excessif ou déprimé.

L'éthique bouddhique offre beaucoup aux travailleurs et assistants sociaux ou aux professions qui requièrent un grand savoir et une grande sensibilité envers autrui.

Notre pratique méditative demande que nous analysions d'abord puis que nous comprenions le Dharma afin de l'intégrer en nous.

Pour surmonter notre dépendance à l’information, nous devons reconnaître le stress qu’elle provoque en nous et, avec la détermination à s’en libérer, suivre une stratégie saine afin de mieux gérer notre vie numérique.