बौद्ध धर्म का अध्ययन कैसे करें: श्रवण, चिंतन और ध्यानसाधना

बौद्ध शिक्षाएं और उन पर किया जाने वाला चिंतन हमें अपनी समस्याओं से बचकर भागने के बजाए अपनी कठिनाइयों का सामना करते हुए उन्हें इस तरह दूर करने में सहायक होती हैं कि वे कभी वापस न लौट सकें। बौद्ध विधि में पहले शिक्षाओं में बताए गए किसी लाभकारी बिंदु के बारे में जानकारी हासिल करते हैं और चिंतन करते हैं, और फिर जब हम उसे समझ लेते हैं तब हम एक लाभकारी अभ्यास विकसित करने के लिए उस बिंदु पर ध्यानसाधना करते हैं। अंतिम लक्ष्य यह होता है कि हम उस बिंदु को अपने दैनिक जीवन के व्यवहार में उतार सकें।