Vita quotidiana

I tre addestramenti e l'ottuplice sentiero nel contesto della scienza e della filosofia buddhista.

Uno sguardo d’insieme ai metodi grazie ai quali possiamo addestrare il nostro modo di pensare per ottenere una trasformazione radicale della maniera in cui viviamo gli aspetti belli e quelli brutti della vita – e persino quelli davvero orribili.

Atisha presenta in forma poetica le linee guida più essenziali per come vivere la propria vita da bodhisattva nella tradizione dell'allenamento mentale (lojong).

Comprendere il karma ci aiuta a capire cosa accade nelle nostre vite e a influenzare cosa accadrà in futuro.

Tutti gli insegnamenti del Buddha hanno lo scopo di aiutarci a superare le difficoltà della vita.