Sofferenza

Definizioni di amore, compassione e bodhichitta Oggi mi è stato chiesto di parlarvi della pratica e dei metodi per equalizzare e scambiare i vostri atteggiamenti riguardo a voi stessi e agli altri. I temi dell'amore e della compassione e lo sviluppo di un cuore dedicato...

Una breve introduzione al monastero di Nalanda Oggi siamo qui presso il monastero di Nalanda in Francia. Nell’antica India esisteva il monastero di Nalanda, o Shri Nalanda in sanscrito, che significa il grande e prefetto monastero di Nalanda. Lì studiarono e insegnarono molti...

Il Dharma “light” vs. il “vero” Dharma Sono molto felice di essere qui a Seattle ancora una volta e avere l’opportunità di parlare delle meditazioni per lo sviluppo del bodhichitta.Suppongo sia appropriato offrire un’introduzione. Il bodhichitta è qualcosa di molto, molto...

Ripasso del primo giorno Ieri abbiamo trattato il livello più piccolo e abbiamo analizzato uno dei suoi temi principali, che è la meditazione sull’impermanenza. Questo aiuta a ridurre il nostro attaccamento alle apparenze di questa vita, perché vediamo che nulla dura....

La rarità della preziosa vita umana Abbiamo parlato di come questa preziosa rinascita umana che tutti noi abbiamo sia una base di lavoro perfetta per la nostra pratica del Dharma, in quanto è completa di tutte le diciotto qualità: le libertà e le ricchezze. Possiamo meditare...

Ripasso dei tre sentieri principali Tsongkhapa ha sottolineato che ci sono tre sentieri fondamentali, ovvero tre percorsi principali della mente, o modi di pensare, modi di comprendere che sono l’essenza del sentiero graduale. Questi sono la rinuncia o la determinazione ad...

Abbattere i muri per imparare Come abbiamo discusso ieri, quello che cerchiamo di fare è di sentirci aperti ad essere d'aiuto agli altri, relazionandoci direttamente con loro, con i muri abbassati. I muri devono essere abbassati non solo verso le persone, ma anche verso la...

Versi da 8 a 37 Riaffermare la nostra motivazione e riepilogo Osservate le persone attorno a voi, che siate vicini o lontani, ricchi o poveri, tutti noi siamo uguali nel volere la felicità e nel non voler soffrire. Il miglior modo per conseguire questo è la pratica del...

La relazione tra la considerazione scorretta del “non immutabile” come immutabile e della sofferenza come felicità Abbiamo parlato della nostra considerazione scorretta delle cose che cambiano. Abbiamo preso in esame il ritenere che qualcosa – una relazione, ad esempio – duri...

La pazienza lungimirante di accettare prontamente la sofferenza La meditazione è un metodo per fare sì che la mente non sia più sotto il controllo degli impulsi karmici e delle emozioni disturbanti, creando così sofferenza per noi stessi. Il fatto che la meditazione funzioni,...