Close
Study Buddhism Home
Arrow down
Arrow up
基礎
Arrow down
Arrow up
普遍的な価値
What Is ...
How to ...
瞑想
Arrow down
Arrow up
チベット仏教
Arrow down
Arrow up
仏教について
悟りへの道
心の訓練
タントラ
原典
導師
Arrow down
Arrow up
高度な教え
Arrow down
Arrow up
ラムリム
心の科学
金剛乗
祈りと儀式
歴史と文化
Arrow down
Arrow up
About Us
ご寄付
العربية
বাংলা
བོད་ཡིག་
Deutsch
English
Español
فارسی
Français
עִבְרִית
हिन्दी
Indonesia
Italiano
日本語
ខ្មែរ
한국어
ລາວ
Монгол
मराठी
မြန်မာဘာသာ
नेपाली
پنجابی
Polski
Português
Русский
සිංහල
தமிழ்
ไทย
Türkçe
اُردو
Tiếng Việt
简体中文
繁體中文
Arrow down
ビデオ
Enter search term
Search
Search icon
マインドフルネス
6 記事
正精進、正念、正定
概観 三つの訓練(三学)を見ていますが、日々の生活の中でそれらがどのように私たちを助けてくれるのかを、八正道を練習することを通して行います。三学とは、 倫理的な自己規律(持戒) 集中(禅定) 判別する認識(智慧) 倫理的な自己規律を発展させるために、正しい話し方(正語)、正しい行為(正業)、正しい生計手段(正命)を実行します。ここで、集中を訓練することを見て見ましょう、それには正しい努力(正精進)と正しいマインドフルネス(正念)と正しい集中(正定)が含まれます。...
Part
in
真の仏教的人生 : 八正道
マントラとは何か
マントラは、ポジティヴな心の状態に集中するためのツールです。
in
密教(タントラ)
仏教徒の一日
仏教の実践者の日常生活をかいま見る。
in
What Is ...
仏教の実践とは何か?
問題を対処する助けとなる仏教の実践の紹介。
in
What Is ...
人生の様々な局面に対処する為の仏教の方法
今晩は日々の生活のために仏教の方法を役立てるためにはどうすれば良いのかについて話そうと思います。ここで仏教の方法とか仏教の教え(仏法)という時のサンスクリット語は「ダルマ Dharma」です。「ダルマ」という言葉の実際の意味をみてみると「私たちを引き止めるもの」ということです。ダルマは苦しみや問題から私たちを引き止める、あるいは予防してくれるのです。 四聖諦(四つの聖なる真理)...
in
感情の健全性
心所を適用したマインドフルネスの実践
マインドフルネス(念)の実践は、伝統的な仏教において説かれている様々な心所(心の様々な作用)を十分に適用しながら実践する事で、その効果を最大限に発揮する事が出来ます。
in
集中力(禅定)
Top