자비심

의미 있는 삶을 살아가기 - 인간의 지성을 활용해 인류의 기본 가치를 성장시키는 것이 의미 있는 삶을 살아가는 길입니다.

다른 사람들이 행복해지고, 고립된 감정이나 외로움을 이겨낼 수 있도록, 당신의 사랑을 확장 시키세요.

금욕은 고통과 그 원인에서 벗어나겠다는 결의입니다. 다른 이들에게 집중하고 그들을 자유롭게 하겠다는 결의를 갖는 것이 자비심 입니다.

깨달음에 이르고 남을 이롭게 하기 위해서는 자신만을 소중하게 여기지 않고, 모두들 평등하게 여기며 진심으로 다른 사람들을 소중히 여기는 것을 최우선 해야 합니다.

타인의 자질이 성숙함을 얻도록 초대하고, 돕는 네가지의 단계.

고통을 이겨낼 현실적인 방법을 찾고 그것을 실행에 옮기기 위해서는 거짓의 현현을 탈구축하고 현실을 봐야 합니다.

고승 텐자브 세르콩 린포체는 전통적인 예시를 이용해 단계적인 길을 설명하며 소중한 이 생을 감사하고 최대한 활용하는 것의 중요성을 강조합니다.

진정한 행복의 원천은 건설적이고 자비로운 방식으로 생각하고, 말하고, 행동하는 것입니다.

부정적인 감정은 마음의 평화와 자제력을 잃게 합니다.

만트라는 긍정적인 마음 상태에 계속 집중하도록 사용할 수 있는 도구입니다.