부정적인 감정

인간 관계 속에서 생겨나는 질투심을 대처하는 방법 - 사랑하는 관계 속에서 상대방의 사랑을 더 이상 신뢰하지 않을 때 질투심이 생겨납니다. 사랑은 결코 제한된 상품이 아니라는 것을 깨닫는다면 질투심을 극복할 수 있습니다.

불교에서 화를 대처하는 8가지 팁 - 분노를 극복할 수 있게 하고, 시련에 처할 때마다 내면의 평온을 유지하는 팁

정진을 통해 우리는 타인을 돕고 깨달음에 이르는 것을 결코 포기하지 않습니다.

에모리 대학의 사회, 정서, 윤리 학습 프로그램의 구조 및 주요 개념 정리.

두려움의 형태는 다양하고 발생하는 데는 많은 이유가 있습니다. 허나 우리는 숙련된 방법으로 두려움을 극복하여 더 평온하고 행복한 삶을 영위할 수 있습니다.

참을성을 개발하는 방법을 적용함으로써 우리는 분노의 원인이 되는 문제들을 막을 수 있습니다.