Doskonałość koncentracji: Dhjanaparamita

03:57
Nasze umysły są całkowicie rozkojarzone. Nawet, jeśli staramy się na czymś skupić, bezustannie rozpraszają nas ciągłe powiadomienia smartfonów, albo snujemy marzenia o różnych scenariuszach naszego życia w przyszłości. Emocje skaczą raz w górę, raz w dół, uniemożliwiając nam skupienie się na czymkolwiek z jakąkolwiek stabilnością, zwłaszcza gdy umysły przepełniają zmartwienia, niepokoje i lęki. Dzięki doskonałości koncentracji przepełnionej umysłową i emocjonalną stabilnością, jesteśmy w stanie z powodzeniem wykorzystywać wszystkie nasze zdolności do wykonania jakiegokolwiek pozytywnego zadania.

Wprowadzenie

Koncentracja lub stabilność umysłu to piąta z sześciu dalekosiężnych postaw (doskonałości Dzięki niej, jesteśmy w stanie doskonale skupiać się na każdym przedmiocie z pozytywną emocją i głębokim zrozumieniem, tak długo jak chcemy. Nasze umysły są całkowicie wolne od skrajności umysłowego błądzenia czy rozbiegania spowodowanego przeszkadzającymi emocjami (szczególnie z powodu pociągu do przedmiotów pożądania) oraz umysłowego otępienia. Wraz wyostrzonym umysłem, nasze energie zostają skoncentrowane i okiełznane, i nie szaleją wewnątrz nas. Doświadczamy ożywczo radosnego, a zarazem spokojnego uczucia szczęśliwości, zarówno na poziomie umysłowym, jak i fizycznym. Doświadczamy niezwykłej przejrzystości umysłu pojawiającej się, gdy on uwalnia się od wszelkich rozpraszających myśli i zbędnych emocji. Nie przywiązując się do tego nagiego, przejrzystego i błogiego stanu, możemy wykorzystywać go do osiągania jakichkolwiek pozytywnych celów, jakie pragniemy osiągnąć.

Jest kilka sposobów podziału dalekosiężnej stabilności umysłu ze względu na jej naturę, typ i funkcję

Top