Felicidade (Alegria)

A Busca pela Felicidade Temos dois tipos de felicidade, a felicidade física e a felicidade mental, e a maior parte de nosso esforço é dirigido à felicidade e ao conforto físico. As pessoas se engajam em todo tipo de atividade na busca pelo conforto e felicidade física. Elas...

Conversão ao Budismo Temos falado sobre algumas das várias dificuldades que muitas pessoas têm com o budismo. Vimos que é muito importante termos uma atitude realista. Um dos conselhos que Sua Santidade o Dalai Lama dá repetidamente aos ocidentais é o de terem muito cuidado ao...

Meios para fazer com que nossas vidas sejam mais felizes.

A amizade vem da preocupação sincera com a felicidade alheia.

Cultivar os valores humanos básicos, com o auxílio da inteligência, é a forma de se viver uma vida significativa.

Uma sessão de perguntas e respostas com os alunos do Dr. Berzin sobre vários aspectos de nossas vidas e como o budismo os aborda.

No caminho para a felicidade duradoura, nos desviamos de armadilhas como a ação motivada pela ignorância e eliminamos a confusão que causa todo o sofrimento.

Para obtermos paz mundial, precisamos começar pela paz interna, através de relacionamentos baseados em bondade.

Para superar a dependência de informações, precisamos reconhecer o estresse que ela nos traz e, com determinação de ser livre dela, seguir uma estratégia saudável para gerir melhor a nossa vida digital.

Carma é o impulso mental que nos faz agir, falar ou pensar de forma compulsiva.