Медитации, присутствующие и в сутре, и в тантре и подготавливающие к более продвинутым практикам. Самый известный список включает медитации на четыре мысли, поворачивающие ум к Дхарме, – о драгоценном человеческом перерождении, смерти и непостоянстве, карме и недостатках сансары.
Тибетский: ཐུན་མོང་གི་སྔོན་འགྲོ། thun-mong-gi sngon-'gro
Другие языки