Практика, во время которой мы с любовью отдаём своё счастье другим и с состраданием забираем себе их страдания. Практика, связанная с заменой своего отношения к себе и к другим, которая часто выполняется вместе с визуализациями и координируется со вдохами и выдохами.
Тибетский: གཏོང་ལེན། gtong-len
Синонимы: отдавание и принятие; принятие и отдавание
Другие языки
Связанные статьи