Время смерти неизвестно. Смерть – это не только отделение сознания от тела, но также утрата драгоценных возможностей, которые нам даёт человеческое рождение. Размышляя о смерти и непостоянстве и используя их как объект медитации, мы осознаём, насколько мы удачливы, что обрели эту драгоценную человеческую жизнь. Это мотивирует нас не тратить попусту время и возможности, которые можно использовать для достижения благих целей, связанных с будущими перерождениями. Второй Ценшаб Серконг Ринпоче подчёркивает важность медитации на непостоянство и даёт разъяснения на текст Гунгтанга Ринпоче «Тренировка в медитации на непостоянство».