四圣谛

了解四圣谛与业力，提供我们处理世间八法忧虑的策略。

道次第，也就是迈入佛教之道的层次阶段，带领我们从一介普通凡夫常人，成为一位完整证悟佛陀。

解释如何以初级、中级跟高级的方式了解四圣谛。

佛法教授的基本结构。

我们真实痛苦的真实成因是我们相信虚假的实际状况，不明白那只是幻想，加上这所带来的烦恼与强制性习气。

此处把佛教精神之道的基础简要总结于四行偈颂中，该文为达赖喇嘛尊者亲作，并进行深度解释说明。

我们所有人在生命中都要面对的真正痛苦是，因为我们有限的身心，我们的问题持续不断。