الحياة البشرية الثمينة

عن مؤلف النص، تسونغكابا لديكم جميعًا اهتمام عظيم بالدارما ونية هائلة لاتباع التعاليم. لقد دعَوْتموني هنا لأقدّم التعاليم وأنا سعيد جدًا بتواجدي معكم. لقد طُلب مني أن أقدّم التعاليم الخاصة بنص "أساس كل الخصال الجيدة" للعلامة التبتي العظيم تسونغكابا. نص "أساس كل الخصال الجيدة"...

الأبيات التمهيدية والأبيات من الأوّل إلى الرابع مقدّمة نص تدريب الذهن، "التدريبات السبعة وثلاثون للبوديساتفا"، كُتب في التبت في القرن الرابع عشر على يد علامة تقليد الساكيا توغمي زانغبو والذي كان معروفًا عنه أنه بوديساتفا حقيقي، ويُدَرّس نصه في كل التقاليد التبتية المختلفة....

تأسيس علاقة صحية مع معلم روحاني من المهم للغاية على التلميذ التحقُّق من المعلم بحرص شديد قبل الدراسة معه. لا تختار المعلم فقط لشهرته، وإنما عليك التحقُّق منه جيدًا، في النصوص التقليدية قيل أن الأمر يأخذ 12 عامًا من المعلم والتلميذ لتفحُّص بعضهما البعض للتأكد من إمكانية إنشاء...

صعوبة حيازة إعادة الميلاد البشري وكيفية الاستفادة منه بأفضل طريقة من المهم التفكير في البداية بشأن صعوبة حيازة الميلاد البشري الثمين بكل الراحات من المواقف التي تمنع التدرب على الدارما وكل المثريات بالظروف والفرص الملائمة للتدرب. هناك العديد من الأشياء لنفكر فيها ونضعها في...

الأنشطة الذهنية وكيفية وجود "الذات" بدئنا مناقشتنا للتنمية الصحية للذات من خلال المسار المتدرج، لام ريم. ورأينا أننا بحاجة للتفرقة بوضوح بين الذات الشائعة والذات الزائفة -الذات التي يجب دحضها. عندما نتحدث عن الذات أو "أنا"، فهذا مُسمى يمكن عنونته على كل لحظة من خبرتنا وعلى...

إعادة التأكيد على الدافع نحتاج دائمًا لأن يكون لدينا دافعًا ملائمًا للاستماع للتعاليم؛ وإلاّ سنفقد فرصة بناء قدرًا هائلًا من القوة الإيجابية وإدماج تلك التعاليم باستمراريتنا الذهنية. نحاول ألاّ يكون دافعنا الرغبة في الأشياء أو تحسين هذه الحياة، أو لتحسين الحيوات المستقبلية، أو...

الاستفادة من كوننا بمكان مقدس كما أوضحت بالأمس، نحن هنا بمكان خاص حيث جسد بوذا استنارته وحيث فعل الكثير من المستنيرين. ناغارجونا وأبنيه الروحانيين، على سبيل المثال، والعديد من التبتيين أيضًا، عاشوا هنا في بودغايا. على سبيل المثال، سانغّياي-يَشيي جاء هنا من مدينة كام من زمن...

المستويات الثلاثة لدافع الدارما الشاملة يقدم اللام-ريم ثلاثة مستويات من الدافع:  المستوى الأولي – نُفكر في سياق تأمين حصولنا على أحد إعادات الميلاد الأفضل، ليس فقط في الحياة التالية، لكن لكل حيواتنا المستقبلية.  المستوى الأوسط – دافعنا هو أن الحصول على التحرر الكامل من إعادة...

(١) كما حقق ورثة المظفر تمسكًا حاسمًا بالبوديتشيتا بهذا الشكل، فسأجاهد ألا أخالف تدريباتها، دون أي تردد.(٢) إذا أخذت على عاتقي دون تريث مهمة أو شيئًا دون تفحصه بشكل جيد، حتى إذا وعدت بذلك، فمن الملائم أن أتفحص، "هل أقوم بهذا أم لا؟" (٣) ولكن كيف يمكن أن أتراجع عما تفصحه...

إعادة الميلاد البشري الثمين من المهم للغاية تقدير حقيقة أنه لدينا جسد بشري ثمين كأساس للعمل، وأنه يستمتع بكل الراحات المختلفة من المواقف الصعبة التي ليس فيها فرصة للتدرب، وأن فيه أيضًا العوامل المُثرية للفرص المختلفة لتحسين أنفسنا. إنه على أساس من هذا يمكننا التدرب على الأخلاق...