Analysieren wir unsere Erfahrung hinsichtlich der von einem Augenblick zum nächsten stattfindenden geistigen Aktivität, erkennen wir, dass es in jedem Augenblick unserer Erfahrung viele Komponenten oder Geistesfaktoren gibt, die daran beteiligt sind. Lernen wir diese zu identifizieren und sie in unserer Erfahrung zu erkennen, wenn wir uns mit anderen oder auch nur mit uns selbst auseinandersetzen, bemerken wir auch, ob jeder von ihnen ausgeglichen ist. Arbeiten sie im Einklang oder ist etwas aus dem Gleichgewicht geraten und muss korrigiert werden? Sowohl für die Aufmerksamkeit als auch für das Erwidern auf diese Erfahrungen brauchen wir einen ruhigen Geist und eine fürsorgliche Geisteshaltung, welche die Grundlage für das Ausgleichen unserer Sensibilität in Bezug auf uns selbst, andere und Situationen ist.