慈悲

どの様に瞑想に取りかかれば良いのか？多くの一般の人に向けた、呼吸に集中して、それから慈愛の心を生み出す瞑想。

人を引き寄せ、その成長の手助けとなるための4つのステップ。

行為と行為者とを区別し、間違った行為は見逃さず、その人は許すことを学びましょう。

自分以外の誰もがみな孤独や寂しさを乗り越えられるように、愛を広げてゆきます。

仏教において非暴力という時には、身体的な行為よりはむしろ心の状態の見地から取り扱います。

助けを必要とする人々に出会う時、手助けをする多くの方法があります。

苦しみに打ち勝つ現実的な方法を見つけ、それを実行に移すためには、偽りの顕現を脱構築して現実を見なければなりません。

平等心を発展させ、母の愛を認識して感謝することから始めて、さらに誰もに対する慈愛と慈悲を育み、すべての生きとし生けるもののために最大限に貢献出来る様に仏陀を目指すのだという菩提心を生起します。

ツェンシャブ・セルコン・リンポチェが、人間としての生の貴重さを認識してそれを最大限に生かす事の重要性を強調し、伝統的なたとえ話を用いながら、ラムリムについての解説をします。

「ザ・コール・トゥ・ユナイト(The Call to Unite、結束への呼びかけ)」の依頼により寄稿せるダライ・ラマ法王のメッセージ