پریشان کرن والے جذبے

ڈر اوپر قابو پان دے گر، تاں جے اک اعتماد بھری زندگی بتائی جاۓ۔

ایموری یونیورسٹی دے سماجی، جذباتی اتے اخلاقی ودیا دے پروگرام دے ڈھانچے اتے موٹے نکتیاں دا نرول خاکہ۔

غصہ اوپر قابو پان دے فائدہ مند گر، اتے اوکھے سمے وچ اندرلی شانتی دی پراپت۔

تسلتم ایلیون دے کم توں اکساوٹ پا کے ایہ طریقہ خوف تے پریشانی نال نبڑن لئی کسے دھرم-رکھشا دی "پورا کرن اتے بحال کرن" دی ریت دے پربندھ نال عین سوتر اے ۔

اپنے منفی جذبیاں اوپر قابو پان دی کنجی اوہناں دی پرکھ پرچول وچ اے۔

پرش نوں اوس دے سبھاو توں پچھاننا، اوہناں نوں معاف کر دینا بغیر اوہناں دے کرم دی معافی دے۔

سانوں اپنی بھیڑیاں عادتاں جیہڑیاں پریشانی دا سبب بندیاں نیں توں جان چھڈان دا پکا ارادہ کر کے اپنے اچار وہار، سمادھ اتے نکھیڑلی پچھان اوپر توجہ دینی ہے۔

.صبر پیدا کرن دے طریقیاں اوپر عمل کر کے اسی غصہ توں پیدا ہون والے مسلیاں توں بچ سکنے آں

پیار دے رشتے وچ ساڑے دا مطلب ہے کہ سانوں اپنے ساتھی دے پیار اوپر بھروسہ نئیں۔ اسی ایس اوپر ایہ جان کے قابو پانے آں کہ پیار کوئی محدود جنس نئیں۔

ڈر دے کئی روپ نیں اتے اوس دے کئی سبب، پر ودیہ طریقیاں نال اسی ڈر اوپر قابو پا سکنے آں اتے شانت تے خوش زندگی گزار سکنے آں۔