Emoções Perturbadoras

Em última instância, a inveja não vem dos outros, mas de pensarmos muito em nós mesmos. Quando somos muito fixados em um determinado aspecto de nossa vida, qualquer um que seja um pouquinho melhor nesse aspecto será alvo de inveja. Por trás de tudo isso está o “eu”. Aqui...

Os próximos três elos – oito, nove e dez – são os elos causais ativadores (bsgrub-byed-kyi yan-lag). Eles ativam a repercussão cármica do carma de lançamento nos momentos que antecedem a morte, de forma que os resultados cármicos possam se manifestar. Portanto, eles operam...

Medo de "Uma Ruptura da Devoção ao Guru" Quase todo texto clássico sobre a relação discípulo-mentor inclui uma seção sobre o sofrimento infernal que vem daquilo que geralmente é traduzido como “uma ruptura da devoção ao guru”. O material deriva em grande parte da descrição...

Eu pensei em começar com algumas perguntas, se vocês tiverem dúvidas. Andrea diz que concorda que não temos o direito de demandar as coisas, mas e uma criança? Uma criança não tem o direito de ser amada?  Cada ser humano não tem o direito de pelo menos ter o mínimo...

Não Ficar com Raiva Daqueles que são Negativos em Relação a Nós Quando as pessoas reagem muito negativamente comigo, não consigo continuar sentindo amor e carinho para com essa pessoa. Às vezes sinto que preciso ser duro com ela; não posso continuar sendo assim. Como lidar com...

Revisão Estamos discutindo como desenvolver o self de uma maneira saudável, através dos estágios graduais do lam-rim, e vimos que temos um self convencional, que existimos. Esse self convencional é aquilo que pode ser rotulado, representado ou entendido em termos daquilo que...

Deixe-me revisar um pouco. Estávamos falando sobre exemplos de alguns tipos de problemas emocionais que temos e estávamos utilizando como tema, a inveja. E sem repetir toda a análise sobre ciúme e inveja, o que está por trás disso é uma confusão básica sobre a realidade e como...

Precisamos desenvolver a determinação de nos libertarmos das rotinas habituais que nos causam estresse, e nos treinar em autodisciplina, concentração e consciência discriminativa.

Analisar nossas emoções negativas é a chave para superá-las.

O princípio geral da ética sexual é tentar minimizar quaisquer aspectos problemáticos e compulsivos de nosso comportamento sexual, motivados por emoções perturbadoras.