Правильне зусилля, пам’ятання і зосередження
Повторення Ми розглядаємо три тренування й те, як вони можуть допомогти нам у повсякденному житті, у рамках практики вісімкового шляху. Три тренування:
Етична самодисципліна
Зосередження
Розпізнавання
Щоб розвинути етичну самодисципліну, ми практикуємо правильне мовлення,...