Коли ми розуміємо, що карма є компульсивністю, яка змушує нас неконтрольовано діяти, говорити й думати, ми усвідомлюємо, що саме карма є справжнім джерелом наших проблем і страждань. Компульсивні дії приносять нам нещастя, нескінченні труднощі й заважають нам допомагати іншим. Щоб звільнитися від карми й проблем, які вона породжує, нам потрібна етична самодисципліна, завдяки якій ми можемо утримуватися від деструктивної поведінки, егоцентризму, а також від чіпляння за хибні уявлення про себе.